Как не пьянеть от водки?

В жизни возможна ситуация, когда желательно принять участие в застолье или гулянье с приёмом алкогольных напитков. Состояние «пьяного угара», как и похмелье, многих не радует. Употребление большого количества крепкого алкоголя в любом случае не пойдет на пользу организму, но уменьшить степень опьянения можно.

Способы

О том, как пить водку и при этом не пьянеть, интересно узнать многим. Ходят легенды, что сотрудники КГБ имели особые навыки, которые позволяли симулировать пьянку и оставаться в трезвой памяти. Узнать такие секреты никому не удалось, но есть и обоснованные приёмы для укрепления организма. Большая часть из них сводятся к тому, чтобы подготовить органы к приёму спирта и активировать механизмы выведения токсичных соединений. Задуматься о подготовке организма желательно за пару дней до приема алкоголя.

Совсем не опьянеть при употреблении алкоголя невозможно. Можно лишь отодвинуть симптомы, сделать их слабыми или кратковременными. Стоит отметить, что медицинское освидетельствование покажет количество выпитого, какие бы меры не были приняты.

До события 2 дня

Полезно добавить в рацион продукты, которые богаты йодом:

  • кальмары;
  • креветки;
  • мидии;
  • морская капуста;
  • фейхоа.

Несколько раз стоит заняться спортом. Бег, отжимания или другие упражнения приведут в тонус сосудистую систему и ускорят обмен веществ.

Положительно скажется на скорости выведения алкоголя усиленная выработка желчи и нормализация работы желчного пузыря. Для этого можно выбрать:

  • народные рецепты;
  • желчный сбор №2;
  • сироп шиповника;
  • таблетки или сироп Liv-52.

За сутки до застолья можно выпить таблетку препарата ацетилсалициловой кислоты. Достаточно 0,3 – 0,5 г обычного аспирина из аптеки. Прием этого средства стимулирует выработку ферментов, которые помогут быстрее избавиться от алкоголя. Если за сутки выпить аспирин не получилось, то позже его пить не рекомендуется.

Важно выспаться перед застольем с алкогольными напитками. После болезни, в слабом и сонном состоянии лучше найти повод, чтобы не пойти на мероприятие или не пить там.

До события несколько часов

За 2 – 5 часов перед застольем можно активировать защитные механизмы печени. Для этого выпивают 10% от количества алкоголя, которое предполагается выпить позже. Считается, что это «пугает» печень и она начинает работать активнее.

Если в запасе есть 12 часов, стоит купить витамин B6. Его нужно выпить за 12 и за 4 часа до употребления алкоголя. Подойдет препарат с любым названием. За каждый прием нужно получить 70 – 100 мг лекарства.

За час до события полезно принять ферменты для пищеварения. Хорошо подойдет «Мезим-форте». Не стоит покупать для этой цели «Фестал», чтобы не снизить синтез желчных кислот. Кроме ферментов, надо выпить янтарную кислоту. Если принять её в соответствии с инструкцией на пластинке, метаболизм ускорится и организму будет проще справиться со спиртом.

За 1 – 2 часа перед приёмом алкоголя можно выпить специальный препарат «АлкоКлин» или «Глутаргин». Для быстрого вывода продуктов распада алкоголя нужно 2,5 таблетки по 750 мг.

Желательно выяснить свою норму алкоголя. Например, для человека весом 70 кг достаточно 170 г этанола, чтобы получить алкогольное отравление. Стоит заранее определить это количество для себя. Низкий вес, физическая слабость и наличие хронических болезней могут снизить этот показатель.

За полчаса до приема первой рюмки водки можно выпить 2 ложки растительного масла. Оно обволакивает желудок и задерживает развитие опьянения. Злоупотреблять этим способом нельзя, поскольку он может оказать слабительный эффект.

За столом

Если заранее не удалось принять меры для предотвращения опьянения, есть еще несколько шансов. Чтобы избежать плохого самочувствия, можно:

  • не смешивать напитки, чтобы не нагружать печень разносортными ядами;
  • если пить нужно несколько напитков, начать с наименее крепкого;
  • отдать предпочтение прозрачным напиткам – исследования показали, что они переносятся лучше;
  • отказаться от газированных напитков, пить воду и соки, чтобы не было обезвоживания;
  • не превышать допустимое для себя количество алкоголя, даже если были приняты все меры по предотвращению отравления;
  • не забывать закусывать выпитое – холодец, мармелад, заливные блюда помогут организму за счет содержания глицина;
  • выпить сырое яйцо – оно связывает спирт и мешает его всасыванию в желудке;
  • пить залпом, чтобы напиток не впитывался в слизистые оболочки рта;
  • не курить;
  • не сидеть на месте – танцевать, прогуляться;
  • среди коктейлей с водкой выбирать те, где есть цитрусовые соки;
  • выпить много активированного угля или другого препарата с аналогичным действием.

Закуски должны быть сытными, но нежирными. Тяжелая пища создает дополнительную нагрузку на печень. Выпитый на голодный желудок алкоголь придет к быстрому опьянению, поэтому важно начать есть заранее.

Сорбенты не способы удерживать спирты бесконечно долго. С их помощью можно лишь отодвинуть опьянение.

При чувстве сильного опьянения надо понюхать препарат из аптеки – «Димексид». Им можно намочить ватку и взять её в пакетике с собой. Протрезветь помогают таблетки «Метапрот», но у них есть противопоказания, а передозировка недопустима.

Когда присутствующие не следят, можно уменьшать количество алкоголя – «пропускать» бокалы при каждом удобном случае, доливать себе в рюмку воду вместо водки.

После застолья полезно:

  • выпить препарат с ферментами;
  • обеспечить приток свежего воздуха в помещение;
  • перед сном сходить в туалет, чтобы меньше токсичных соединений успело впитаться;
  • постараться уснуть – от головокружения помогает «заземление» (достаточно свесить на пол одну или две ноги).

Пить водку и совсем не пьянеть невозможно. Есть способы, которые позволяют сделать самочувствие приемлемым и поддержать организм.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *